Vận động: trườn theo hướng thẳng; trò chơi: ném bóng vào rỗ

Chủ đề: Những người thân của bé
Lĩnh vực: Phát triển thể chất.
Hoạt động học: “Trườn theo hướng thẳng”
Trò chơi: “Ném bóng vào rỗ”

1/ Mục tiêu.
- Trẻ biết trườn thẳng hướng, trườn về phía trước
- Rèn kĩ năng trườn sấp, phối hợp chân tay nhịp nhàng khi trườn, rèn cho trẻ sự nhanh nhạy khi thực hiện vận động.
- Giáo dục trẻ tinh thần phối hợp tập thể; Trẻ biết có luyện tập thể dục thì cơ thể
mới khỏe mạnh.
2. Chuẩn bị.
- Đồ dùng của cô: Máy phát nhạc; Nhạc không lời: “Cháu yêu bà, cả nhà thương nhau”
- Đồ dùng của trẻ: Nơ đeo tay, trang phục gọn gàng, lớp sạch sẽ và thoáng mát, 20 quả bóng vừa tay trẻ, rỗ đựng bóng
- Địa điểm: Lớp Mầm 4
- Thời gian: 8h00- 8h25
3/ Tổ chức hoạt động.

TT
CẤU TRÚC-THỜI GIAN
HOẠT ĐỘNG CỦA CÔ VÀ TRẺ

1
Hoạt động 1: (2- 3 phút)
*Bé khởi động

 -Cuộc thi “Bé khỏe bé ngoan” xin hân hạnh chào đón các bạn lớp mầm 4.
-Mời cả lớp cùng đi đến sân vận động thi tài nào? (Trẻ đi vòng tròn kết hợp với các kiều đi, kết hợp nhạc “Cháu yêu bà”)

2
Hoạt động 2: (14- 16 phút)
*Bé vui bé khỏe

 Để chuẩn bị bước vào vòng thi thì các vận động viên hãy cùng ban tổ chức tập bài tập phát triển chung nhé!
♦ Tay: Hai tay đưa sang ngang, đưa lên cao.( 2 lần, 4 nhịp)
+ Nhịp 1: Hai tay đưa sang ngang cao bằng vai.
+ Nhịp 2: Giơ thẳng cao quá đầu.
+ Nhịp 3: Đưa sang ngang cao bằng vai.
+ Nhịp 4: Hạ xuống xuôi theo người.
♦ Bụng: Đứng nghiêng người sang bên. ( 2 lần, 4 nhịp)
+ Nhịp 1: Hai tay chống vào hông.
+ Nhịp 2: Nghiêng sang phải.
+ Nhịp 3: Đứng thẳng.
+ Nhịp 4: Hai tay chống hông, nghiêng sang trái.
♦ Chân: Từng chân đưa lên trước, ra sau, sang ngang. ( 2 lần, 4 nhịp)
+ Nhịp 1: Đứng thẳng, tay chống hông, một chân làm trụ, chân kia đưa lên phía trước.
+ Nhịp 2: Đưa chân về phía trước.
+ Nhịp 3: Đưa sang ngang.
+ Nhịp 4: Đưa chân về vị trí ban đầu. Đổi chân làm trụ, tập tiếp.
♦ Bật: Bật tách – chụm chân tại chỗ. ( 2 lần, 3 nhịp)
+ Nhịp 1:Đứng thẳng.
+ Nhịp 2: Nhảy tách hai chân sang ngang, kết hợp đưa hai tay dang ngang.
+ Nhịp 3: Nhảy đưa chân về, hai tay xuôi theo người.
♦ Đến với cuộc thi hôm nay Ban tổ chức muốn thử tài các con qua phần thi “Trườn theo hướng thẳng”
- Để phần thi đạt kết quả cao thì lắng nghe nhe!
TTCB: Trước tiên các con phải nằm sấp sát sàn, trước vạch chuẩn. Tay trái đưa thẳng về trước và chân phải co, tay phải gập trước ngực và chân trái duỗi thẳng, mắt nhìn về trước. TH: Khi có hiệu lệnh “trườn” thì dùng lực của bàn tay trái miết xuống sàn, co chân phải đẩy mạnh đưa thân người về trước, đồng thời co chân trái để lấy đà, tay phải đưa về trước, tay trái gập trước ngực, khi trườn bụng chân luôn sát sàn. Cứ như vậy, trườn thẳng về trước đến hết đoạn đường ban tổ chức quy định thì đứng lên đi về cuối hàng của đội mình ngồi xuống.
- Và bây giờ là phần thi giành cho các bạn (cả lớp thực hiện)
- Tiếp theo là phần thi của các đội với nhau.
- Để cuộc thi của ta thêm phần sôi động, thì mỗi đội sẽ cử ra 2 vận động viên để cùng thi xem ai trườn giỏi hơn nhé.
(Chọn những trẻ tập yếu, hoặc những trẻ béo phì thực hiện ở lần này)
♦ Ban tổ chức thấy các đội ngang tài ngang sức với nhau thật khó để ban tổ chức chọn ra đội chiến thắng, để biết được đội nào là đội giành được chiến thắng trong cuộc thi này thì ban tổ chức sẽ thử thách các đội qua phần thi trò chơi “Ném bóng vào rổ”
- Muốn chiến thắng ở phần thi này thì các đội hãy chú ý lắng nghe:
+ Luật chơi: Đội nào ném được nhiều quả bóng thì đội đó thắng.
+ Cách chơi: Ban tổ chức chia các bạn thành 2 đội đứng thành 2 hàng dọc. Khi có hiệu lệnh “ném” thì