Vai trò của photpho đối với cơ thể

Cơ thể chúng ta trung bình chứa 1 kg P. Với số lượng đó, nhà máy diêm có thể sản xuất được hàng trăm bao diêm. Sự phân bố P trong cơ thể chúng ta không đều.
CHỨC NĂNG SINH LÝ CỦA PHOTPHO
Cùng với Ca cấu tạo xương, răng, hoá hợp với protein, lipit và gluxit để tham gia cấu tạo tế bào và đặc biệt màng tế bào. Ngoài ra còn tham gia vào các cấu tạo của AND, ARN, ATP…
CÁC
CHỨC NĂNG KHÁC
CỦA PHOTPHO
TRONG CƠ THỂ
Photpho tham gia vào quá trình photphorin hoá trong quá trình hóa học của sự co cơ. Photpho tồn tại trong cơ thể dưới dạng hợp chất vô cơ, với canxi trong hợp chất Ca3(PO4)2 để tham gia vào cấu tạo xương.
P tập trung nhiều nhất ở trong xương, khoảng 100g tập trung ở bắp thịt và gần 10g ở tổ chức thần kinh.
VAI TRÒ QUAN TRỌNG
ĐỐI VỚI CƠ THỂ

Không có P sẽ không có tư tưởng. Bạn vui mừng hay sợ hãi, hoặc nảy ra một ý tưởng mới, hoặc sút 1 quả bóng chính xác vào lưới, tất cả những điều đó không thể thực hiện được nếu trong cơ thể chúng ta thiếu P. Sự hoạt động của não, sự co rút của bắp thịt chính là kết quả của sự biến đổi hóa học của các lớp chất này.
Nếu P trong xương mất đi thì thân thể chúng ta trở thành một khối không có hình dáng, nếu P trong bắp thịt mất đi thì cúng ta sẽ mất khả năng cử động, và nếu P trong tổ chức thần kinh mất đi thì chúng ta sẽ ngừng suy nghĩ.
NHU CẦU PHOTPHO
CỦA CƠ THỂ
Nhu cầu photpho
hàng ngày của
người trưởng
thành là 1-2
gram.
MỘT SỐ LOẠI
THỨC ĂN
CHỨA PHOTPHO
CHÚC CÁC BẠN NỮ 11C12
CÓ MỘT NGÀY 20/10
VUI VẺ & HẠNH PHÚC !