Thể dục lớp 6(trọn bộ)

Giáo án số 1

Ngày soạn: 3/9/2008

Tiết 1-2
Tên bài dạy: lý thuyết - đhđn - bài td

A.Mục tiêu:
- Giúp học sinh nắm được lợi ích tác dụng của TDTT, một số kiến thức cơ bản của ĐHĐN và 3 độngtác đầu của bài TD.
- Biết được cách điều hành lớp của ban cán sự, thực hiện được các động tác một cách tương đối đúng và phát triển thể lực chung.
- Rèn luyện ý thức tổ chức kỷ luật trong tập luyện, tác phong nhanh nhẹn, khéo léo.
B. Phương pháp:
Phương pháp đồng loạt.
C. Chuẩn bị của thầy và trò:
1. Chuẩn bị của thầy: Sân tập
2. Chuẩn bị của trò: Trang phục đúng quy định, gọn gàng sạch sẽ.
D. Tiến trình bài dạy.
Nội dung
LVĐ
Phương pháp

1. Phần mở đầu
Nhận lớp, kiểm tra sĩ số.
Giới thiệu sơ qua về môn học.
Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học.
2. Phần cơ bản
2.1. Học bài mới
a. Lí thuyết
Lợi ích tác dụng của TDTT
- Nhằm phát triển con người một cách toàn diện về đức, trí, thể, mỹ, ngoài ra TDTT còn có tác dụng về kinhtế, chính trị xã hội và đặc biệt là tác dụng chửa bệnh.
b. Trò chơi
“Người thừa thứ 3”
2.2. Củng cố
Gọi 2 em nhắc lại lợiích tác dụng của TDTT.
2.3. Thả lỏng
Thả lỏng toàn thân kết hợp hích thở sâu.

(Tiết 2)

2.4. Nhận lớp kiểm tra sĩ số
2.5. Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học
2.6. Khởi động
a. Khởi động chung
- Xoay kỷ các khớp
- ép dọc, ép ngang
b. Khởi động chung
Chạy bước nhỏ
Chạy nâng cao đùi
Chạy đá trước, đá sau, đá hai bên
2.7. Học bài mới
ĐHĐN
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số từ 1 đến hết, theo chu kỳ 1-2 đến hết.
- Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải quay trái, quay đằng sau.
- Cách chào, bấop cáo, xin phép ra , vào lớp.
Bài TD
- Học 3 động tác vươn thở, tay, ngực.
Chạy bền
Luyện tập chạy bền
2.8. Củng cố
- Một số sai lầm khi thực hiện bài TD
3. Phần kết thúc
Thả lỏng
Nhận xét ưu khuyết điểm của cá nhân và tập thể.
Bài tập về nhà: Học thuộc lí thuyết và ôn lại ĐHĐN củng nhưbài TD.
Dặn dò xuống lớp.

5’





35’










2’


3’





1’
1’

6’








29’












2’

6’

x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
(LT) X x x x x x x x
Z (GV)



Lớp tập trung GV trình bày và phân tích giúp học sinh hiểu rõ về lợi ích, tác dụng của TDTT.
GV hướng dẫn sau đó cả lớp cùng chơi dưới sự điều khiển của GV.



Tại chổ thả lỏng




Như tiết 1

- GV hướng dẫn cả lớp cùng thực hiện.
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x(LT) x x x x x