Thê duc bat xa 25 -30

Giáo ánDạY CHUYÊN Đề “ PHáT TRIểN VậN Động”

Chủ đề: Bảnthân
Đềtài: Bậtxa 25 – 30 cm
TC: Tung bóng
Đốitượng:Trẻ3-4 tuổi
Sốlượng: 20-25 trẻ
Thờigian: 20 -25 phút.
Ngày soạn: /10/2015
Ngày dạy: /10/2015
Người dạy:
I. Mụcdích
- Trẻbiếtbậtxa 25-30 cm, khôngdẫmchânvàovạch.
- Rènkỹnăngbật, phốihợpchântaynhẹnhàng, pháttriểntốchấtvậnđộng: sứcmạnh, khéoléo, nhanhnhẹn.
- Chú ý lăngnghecônói.
- Trẻbiếtthườngxuyêntậpluyệnthểdục, thểthao, ănđầyđủcácchấtđểcósứckhỏetốt.
- Trẻbiếtđoànkết, hứngthútrongtròchơi.
II .Chuẩnbị:
Đồ dùng:
- Sântập sạch sẽ, 2 đườngthẳngcáchnhau 25-30cm, bóng, rổnhựa, cácloạiraucủquả.
- Quầnáocủatrẻgọngàng
III .Tiếnhành
Hoạt độngcủa cô
Hoạt độngcủatrẻ
Ghichú

1 . Hoạt độngchơitậpcóchủ đích:
*Gâyhứngthú:
- Côcómột tin vuibáochocảlớpđólànhândịpkỷniệm 10 nămsinhnhậtchươngtrình “ Chúngtôilàchiếnsỹ” đãgửithưmờicácbạnnhỏlớp 3 tuổi A đếntrường quay S9 đểthamrachươngtrình.
- Đườngđếnđórấtxađấy,các con phảicósứckhỏetốtđểvượt qua đoạnđườngdàiđểtớitrường quay.
- Côhỏicóbạnnàobịđauchân, đautaykhông, cóbạnnàoốmkhông?
- Côvàcác con cùnglàmgiốngcácchúbộđộinào1-2, 1-2.
- Côvàcác con cùnghànhquântớitrường quay S9nào!
a : Khởi động:
- Hướngdẫntrẻ, cô đi cùngtrẻ và thay đổitốc độ nhanhchậm, sau đó .
- Chàomừngcácbạnđếnvớichươngtrình“ Chúngtôilàchiếnsỹ” . Đồnghànhcùngcácbạntrongchươngtrìnhnàylà MC Minh Thưvàsựcổvũcủacácvịkhángiả.
- Đếnvớichươngtrìnhhôm nay cácchiếnsỹnhísẽphảitrải qua 3 phầnthi .
+ Phần 1: Phầnthi “Đồngdiễn”
+ Phần 2: Phầnthi “Đồngđội”
+ Phần 3: Phânthi “Chiếnsỹvànhữngngườibạn”
b : Trọng động:
*BTPTC
- Ngaybâygiờcácchiễnsỹsẽbướcvàophầnthithứnhất , phầnthi“Đồngdiễn”, ở phầnthinàycácchiếnsỹsẽphảitậpcácđộngtácthểdụcđểgiúpchocơthểkhỏemạnh, nhanhnhẹn.
- Độngtác 1: Tay (tập 2lần)
Tư thếchuẩnbị : Đứng thẳng người, chân đứngchếchhìnhchữV, haitaybuôngxuôi.
N1 : Hai taygiangngang
N2 : Hai taygậpvàovai
N3 : Hai taygiangngang.
N4 : Về tư thếchuẩnbị.
- Độngtác 2: Bụng (Tập 2 lần)
Tư thếchuẩnbị : Đứng thẳng người, chân đứngchếchhìnhchữV, haitaybuôngxuôi.
N1 : Hai tay giơ lêncao
N2 : Cúingườixuống, tay chạm mũichân.
N3 : Hai tay giơ lêncao
N4 : Về tư thếchuẩnbị.
- Độngtác 3: Chân (Tập 3lần)
Tư thếchuẩnbị : Đứng thẳng người, chân đứngchếchhìnhchữV, haitaybuôngxuôi
N1 : Chắp haitayvàohôngngồixuống.
N2 : Đứnglên
: Chắp haitayvàohôngngồixuống.
N4 : Về tư thếchuẩnbị.
- Độngtác 4: (3lần)
Tư thếchuẩnbị : Đứng thẳng người, chân đứngchếchhìnhchữV, haitaybuôngxuôi
N1 : Hai tay chắp cạnh sườn, chânbậttiếnvềphíatrước
N2 : Như
N3 : Như
N4 : Về tư thếchuẩnbị.
*VĐCB : Bậtxa 25-30cm
- Cácchiếnsỹđãrấtxuấtsắcvượt qua phầnthithứnhấtvàbâygiờsẽbướcvàophầnthithứ 2 vớitêngọi “Đồngđội”
- Chươngtrình chia cácbạnlàm 2 đội
+ Độixanh
+ Độiđỏ
- Ởphầnthinàychươngtrìnhsẽđưaramộtvậnđộngđólàvậnđông“Bậtxa 25-30 cm”
- Đểthựchiệntốtthìxinmờicácchiếnsỹchú ý xem MC củachươngtrìnhthựchiện.
- MC làmmẫulần 1 :ôngphântích độngtác.
- 2 : Kếthợpphântích độngtác
+ TTCB : Đứngtrước vạch xuấtphát, .
+ Khi cóhiệulệnhbậtchâncônhúnxuốngbậtthâtxa qua vạchkẻsaocho ko dẫmchânvàovạch, tiếpđấtnhẹnhàngbằng 2 bànchânvàsauđócôđivềcuốihàngđứng.
- Gọi 1 trẻlêntậpthử. ( Nếutrẻkhônglàm đượcthì cô làmmẫu lại, nhấn mạnh lại yêucầu)
( Sửasai - đôngviên)
- Cho 2 hànglênthựchiện2 lần( Sửasai , đôngviênkhuyếnkhíchtrẻ )
- Cho 2 hàngthiđuavớinhau
+ 2 độisẽphảilầnlượtbậtxa 25-30 cm sauđólấy 1 loạirau,củ, quảtrongrổvàđemđểvàorổcủađộimình.
+ Chiếnsỹnàobậtkhông qua vạchthìrau, củ, quảlấyvềsẽkhôngđượctính.
+Chươngtrìnhsẽmởmộtbảnnhạcsaukhikếtthúcbảnnhạc MC sẽcùngcácchiếnsỹkiểmtrasốrau, củ, quảbằngcánhđếmtươngứng 1-1. Độinàocósốrau, củquảtrongrồthừarasẽlàđộichiếnthắng.
- Cácloạirau, củ, quảcungcấpchấtdinhdưỡnggì?
- Cômời 1 trẻlênthựchiệnvàhỏilạitênvậnđộng.
*TCVĐ “Tung bóng”
Chúcmừngcácchiếnsỹđãbướcvàophận 3 vớitêngọi “ Chiếnsỹvànhữngngườibạn”
- Chươngtrìnhtặngchocácchiếnsỹmộtrổbóng, cácchiếnsỹhãynhìnxemtrongrổcónhữngquảbóngmàugì?
- Vớinhữngquảbóngnàycácchiếnsỹsẽlàmgì?
- Nhưng ở phânthinàyvớinhữngquảbóngnàychươngtrìnhsẽđưaramộtyêucầuđólàcácchiếnsỹsẽtungbónglêncaobằng 2 tay.
- Muốnchocơthểkhỏemạnhcácchiếnsỹphảilàmgì?
- Vậycácchiếnsỹphảichịukhótậpluyệnthểdục, thếthao, ănđầyđủ 4 nhómchấtdinhdưỡngđểchocơthểpháttriểnkhỏemạnh.
c : Hồitĩnh:
Bâygiờ MC Minh Thưsẽdẫncácchiếnsỹđithămquantrường quay nhe, chotrẻđilạinhẹnhành





- Trẻlắngnghe





- Trẻtrảlời