Nhung cay rau sach

Kế hoạch thứ 2 ngày 10 tháng 1 năm 2011
A- hoạt động sáng:
1.Đón trẻ: Cô đến trước 15 phút mở cửa thông thoáng phòng học chuẩn bị đón trẻ vào lớp.
2.Thể dục sáng:
+ Khởi động: Cho trẻ đi nhẹ nhàng ra sân xếp hàng.
+ Trọng động Hô hấp: Thổi nơ bay, bài tập phát triển chung: theo lời bài hát: Đu quay ( 2 lần
+ Hồi tĩnh: Hát" cây bắp cải"
3.Điểm danh: Cô lần lượt cho trẻ điểm danh theo thứ tự.
Hoạt động chung
Tiết 1: lĩnh vực phát triển thể chất
Tên bài: Ném trúng đích nằm ngang.
TC: Về đúng vườn.
I- Mục đích yêu cầu:
1) Kiến thức: Trẻ biết tập bài tập vận động cơ bản ném trúng đích nằm ngang
, ném khéo léo và không làm rơi túi cát khi chưa ném.Biết chơi trò chơi vận động về đúng vườn.
2) Kỹ năng:
Rèn sự khéo léo, dứt khoát, chắc khoẻ của đôi tay và sự dẻo dai của các cơ bắp.
-80-85% trẻ đạt yêu cầu.
3) Tư tưởng: Trẻ vui vẻ thoải mái. nhanh nhẹn sau khi học xong bài.
- Qua bài dạy giúp trẻ phát triển thể lực, sự tự tin, mạnh dạn, tính tổ chức và kỉ luật
II- Chuẩn bị:
1. Đồ dùng của cô và trẻ:
-phấn vạch đường thẳng, đích ném, túi cát.
- Sân tập sạch sẽ.
2. Đồ dùngcủa trẻ: Trang phục gọn gàng.
3. Nội dung tích hợp: Mtxq.
- BTLH: Tập ngoài sân.
III- Cách tiến hành:
Hoạt động của cô
Hoạt động của trẻ

1. Khởi động:
Cô cho trẻ ngồi trên chuyến tàu đi thăm quan vườn rau của các bác nông dân, khi đi kết hợp đi các kiểu đi theo nhiều hình thức: Đi bằng mũi chân, đi bằng góp chân, đi thường, chạy nhanh, chạy chậm.
Sau đó đứng đội hình vòng tròn dãn cách đều nhau tập BTPTC.
2. Trọng động:
a) Bài tập phát triển chung: Tập 3-4 lần - 4 nhịp.
- Động tác tay : Đưa tay ra phía trước ,đưa tay lên cao.( Tập 4 lần - 4 nhịp)
- Động tác chân : ngồi khuỵu gối,(3 lần 4 nhịp)
- Động tác bụng :cúi xuống tây chạm ngón chân (3 lần 4 nhịp).
- Động tác bật : Bật tách và khép chân.(4 lần 4 nhịp).
b) Vận động cơ bản : ném trúng đích nằm ngang.
- Cô cho trẻ dồn thành hai hàng ngang đứng đối diện nhau, ở giữa là nơi tập.
Cô giới thiệu tên vận động: Hôm nay lớp mình cùng trổ tài ném còn xem bạn nào nám trúmg sẽ được nhận phần thưởng của nhà tài trợ lớp học .* Cô tập mẫu:
+ Lần 1: Cô tập mẫu không phân tích động tác.
+ Lần 2: Cô tập mẫu kết hợp với phân tích động tác.
TTCB: Đứng ở vạch xuất phát.
TH: Đứng ở vạch xuất phát , khi nghe hiệu lênhj 1 tiếng xắc xô thì vào tư thế chuẩn bị. 2 tiếng xắc xô thì tiến hành cầm túi cát và ném mạnh túi cát về phía trước sao cho túi cát chui qua