NHỮNG BÀI TẬP PTC: 24-36 THÁNG

*BÀI 1

A - BÀI TẬP PHÁT TRIỂN CHUNG :TAY EM
Động tác 1: Hô hấp :
*Tư thế chuẩn bị :Đứng tự nhiên hai tay thả xuôi:
1- Giơ tay thẳng lên cao trên đầu và hít vào thật sâu và từ từ thở ra.
2-Về tư thế chuẩn bị.
“Tập 4 lần”
Động tác 2: Tay
*Tư thế chuẩn bị: Đứng tự nhiên tay giấu sau lưng.
1- Tay đẹp đâu? Trẻ đưa tay ra phía trước và nói “đây rồi”
2- “Mất rồi” Đưa tay ra sau lưng.
“Tập 4 lần”
Động tác 3: cổ, vai.Đồng hồ tích tắc.
*Tư thế chuẩn bị :Đứng tự nhiên hai tay để lên tai( Cầm vành tai). Cô nói “Đồng hồ tích tắc” Trẻ làm động tác nghiêng về hai phía phải trái.
“ Tập mỗi phía hai lần.”
-Động tác 4: Hái hoa
-Tư thế chuẩn bị :Đứng tự nhiên hai tay thả xuôi:
1-Ngồi xuống “Hái hoa”( Tay vờ hái hoa).
2-Đứng lên.
Cho trẻ đi quanh sân một vài vòng.
“ Tập 2-3 lần”
*BÀI: 2
A - BÀI TẬP PHÁT TRIỂN CHUNG :TẬP VỚI CỜ “ Hoặc cành lá. Mỗi trẻ 2 chiếc”
-Động tác hô hấp: Trẻ giả thổi bóng bay. (Hoặc trẻ có thể cầm cờ trên tay, hai cánh tay giang ra đưa lên xuống, hít mạnh vào và thở ra vài lượt).
- Động tác 1: Tay
*Tư thế chuẩn bị :Đứng tự nhiên hai tay cầm cờ thả xuôi .
1- Hai tay đưa thẳng lên cao qua đầu và giơ cờ lên vẫy vẫy.
2-Về tư thế chuẩn bị.
“Tập 2 lần”
- Động tác 2:Lưng bụng
*Tư thế chuẩn bị:như động tác 1
1- Cúi người xuống, gõ cán cờ xuống sàn.
2-Về tư thế chuẩn bị .
“Tập 2 lần”
-Động tác 3: Chân
*Tư thế chuẩn bị:như động tác 1
1-Ngồi xổm gõ cán cờ xuống sàn.
2-Về tư thế chuẩn bị .
“Tập 4 lần.

*BÀI: 3

A - BÀI TẬP PHÁT TRIỂN CHUNG: CÂY CAO, CÂY THẤP

-Động tác hô hấp: Trẻ giả thổi bóng bay. (Hoặc trẻ có thể cầm cờ trên tay, hai cánh tay giang ra đưa lên xuống, hít mạnh vào và thở ra vài lượt).

* Động tác 1: Cây cao.
-Tư thế chuẩn bị :Đứng tự nhiên, hai tay thả xuôi.
1- “ Cây cao”.Trẻ đưa hai tay lên cao.
2- Hạ tay xuống về tư thế chuẩn bị.
“Tập 3- 4 lần”
* Động tác 2: Hái hoa (Tay và lưng, bụng)
*Tư thế chuẩn bị: Như trên
1- Cúi khom người về phía trước. Tay phải vờ ngắt hoa.
2- Đứng thẳng lên nói: Hoa đẹp quá.
“ Tập 4 lần”
* Động tác 3: Cây thấp ( Chân)
-Tư thế chuẩn bị: Như động tác 1
1- “Cây thấp” Ngồi xổm xuống.
2- Về tư thế chuẩn bị.


*BÀI: 4
A - BÀI TẬP PHÁT TRIỂN CHUNG :TAY EM
-Động tác hô hấp: Trẻ giả thổi bóng bay. (Hoặc trẻ có thể cầm cờ trên tay, hai cánh tay giang ra đưa lên xuống, hít mạnh vào và thở ra vài lượt).

-Động tác 1: Tay.
*Tư thế chuẩn bị :Đứng tự nhiên hai tay thả xuôi:
1- Giơ tay thẳng lên cao trên đầu.
2-Về tư thế chuẩn bị.
“Tập 4 lần”
-Động tác 2: Tay
*Tư thế chuẩn bị: Đứng tự nhiên tay giấu sau lưng.
1- Tay đẹp đâu? Trẻ đưa tay ra phía trước và nói “đây rồi”
2- “Mất rồi” Đưa tay ra sau lưng.
“Tập 4 lần”
-Động tác 3: cổ, vai.Đồng hồ tích tắc.
*Tư thế chuẩn bị :Đứng tự nhiên hai tay để lên tai( Cầm vành tai). Cô nói “Đồng hồ tích tắc” Trẻ làm động tác nghiêng về hai phía phải trái.
“ Tập mỗi phía hai lần.”
-Động tác 4: Hái hoa
-Tư thế chuẩn bị :Đứng tự nhiên hai tay thả xuôi:
1-Ngồi xuống “Hái hoa”( Tay vờ hái hoa).
2-Đứng lên.
Cho trẻ đi quanh sân một vài vòng.