Lam gi thi lam

HOẠT ĐỘNG THỂ DỤC

CHỦ ĐỀ : CÂY XANH
Đề tài : Bài tập tổng hợp :
Bật qua CNV – Đập bóng và bắt bóng
Trèo lên xuống ghế (2 cách)

I/ YÊU CẦU :
Rèn luyện cho trẻ thao tác đúng, thuần thục kỹ năng bật qua CNV đập và bắt bóng, trèo lên xuống ghế.
Phát triển tố chất nhanh nhẹn, sức mạnh, sức bền, khéo léo.
Giáo dục trẻ hoàn thành nhiệm vụ, quan tâm cộng tác với bạn trong khi chơi.

II/ CHUẨN BỊ :
Đồ dùng :
20 CNV cao 10 cm để thành 4 hành mỗi hàng 5 CNV cách 50cm.
Bóng trung để trong 4 rổ đủ cho mỗi trẻ 1 quả.
Ghế cá nhân để 4 hàng mỗi hàng 5 ghế.
Hình cây thông (5), cây bàng (6), cây chuối (7), cây mít (8) dán ở góc sân mỗi cây có 1 số.
Thẻ chữ số 5, 6, 7, 8 đủ cho mỗi trẻ 1 thẻ
Địa điểm : sân sạch.
Băng nhạc thể dục không lời.

III/ TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG :

Hoạt động của cô
Dự kiến hoạt động của trẻ

1) Hoạt động 1 : Khởi động


- Hôm nay cô cho cả lớp chơi trò chơi hãy tìm đúng số, cô tặng mỗi bạn 1 chữ số, cùng đi chơi với cô nghe hiệu lệnh thì chạy về cây có gắn số giống số của mình.
- Trẻ cùng chơi với cô

- Đố con là cây gì?
- Trẻ trả lời : cây thông, bàng, chuối, mít.

- 4 đội cùng đi đến sân vận động thi tài nào.


- Trẻ cùng chạy ziczăc qua các cây cô để trên sân, chạy chậm-chạy khom người- đi chậm-đi nhanh-đi chậm (kết hợp nhạc)
- Trẻ đi theo cô

2) Hoạt động 2 : Cùng thi tài


- Trước khi vào cuộc thi mình cùng tập thể dục cho khỏe nhé!
- Trẻ thực hiện theo yêu cầu của cô

- Tay 2 : Tay đưa trước lên cao (TT)


- Chân 4 : Bước khuỵu 1 chân ra trước, chân sau thẳng (TT)


- Bụng 2 : Đứng quay người sang 2 bên


- Bật 1 : Bật tiến về phía trước (TT)


Trò chơi 1 “Cùng thi tài”


- Với dụng cụ này, các con đoán xem mình sẽ thi môn gì?
- Thi bật, chơi với bóng, trèo qua ghế

- Các con lưu ý khi bật không đụng các CNV, bật xong lấy bóng đập xuống sàn và bắt bóng, để bóng vào rổ, rồi trèo lên xuống ghế (nhớ trèo lần đầu cách 1, lần 2 cách 2)
-

- Vậy 4 nhóm cùng thi tài nhé! (cô theo dõi nhắc nhở sửa sai kỹ năng cho trẻ)
- Trẻ thực hiện 1 lần, mỗi lần 4 bé

+ Kỹ năng bật : rơi nhẹ bằng mũi chân liên tục


+ Kỹ năng đập bóng : dùng đôi tay đập bóng và bắt bóng bằng 2 tay không ôm vào người.


+ Kỹ năng trèo ghế cách 1 : bước 1 chân trên ghế, chân kia bước qua ghế và bước xuống đất.


Trò chơi 2 : “Cây lớn nhanh”


+ Lần 1 : Nhóm cây thông thi với nhóm cây bàng
Nhóm cây chuối thi với nhóm cây mít
- Thực hiện theo nhóm

+ Lần 2 : 2 nhóm thắng thi với nhau
2 nhóm thua thi với nhau


+ Lần 3 : cả nhóm cùng đề cử ra các bạn giỏi thi với nhau để tìm ra người giỏi nhất làm đúng nhất.
- Trẻ dư cân béo phì

3) Hoạt động 3 : Hồi tĩnh
- Ban tổ chức có nhã ý muốn tặng các vận động viên 1 ly nước chanh nóng để uống cho khỏe, chúng ta cùng thổi trước khi uống.

- Trẻ cầm ly sữa gỉa vờ thổi và uống.