Hướng dẫn swr dụng khẩu trang phòng cúm

Hướng dẫn sử dụng khẩu trang
Loại bỏ ngay khẩu trang sau mỗi lần sử dụng và hủy ngay sau khi tháo bỏ.
Rửa sạch tay ngay sau khi tháo bỏ khẩu trang
Khi nào nên đeo khẩu trang?
1. Khi b¹n bÞ ốm và có tiếp xúc gần (trong khoảng dưới 1 mét) với người khác
2. Khi đến các cơ sở y tế để khám
3. Khi bạn có tiếp xúc gần với người ốm và người đó không đeo khẩu trang, khi chăm sóc người ốm
4. Khi đi trên các phương tiện giao thông công cộng
Sử dụng loại khẩu trang nào?
Khẩu trang y tế:
- Phần khẩu trang có thanh sắt mỏng đặt lên trên sống mũi
- Có dây đeo móc vào tai
- Bóp thanh sắt để khẩu trang ôm khít vào sống mũi, che kín cả miệng và cằm
- Khi tháo khẩu trang phải lấy từ 2 quai, không được đưa tay ra phía trước khẩu trang để lấy và gấp mặt trong ra, bỏ thùng rác
Khẩu trang vải:
Với khẩu trang vải thông thường, độ kín tuy hạn chế nhưng nếu chọn loại vừa vặn vẫn ngăn được mầm bệnh, song cần phải giặt khẩu trang mỗi ngày bằng xà phòng và nên có ít nhất hai chiếc để thay đổi.

Bước 1: Giữ cạnh mũi (có đường gân cứng) của khẩu trang bằng một tay, còn tay kia để trên cạnh kia của khẩu trang, mở khẩu trang rộng ra.
Bước 2: Dùng 2 tay đưa khẩu trang lên mũi và miệng, mặt màu trắng của khẩu trang áp sát vào trong, mặt màu xanh ra phía ngoài. Dùng một tay kéo dây vòng qua tai.
Bước 3: Đè mạnh viền mũi khẩu trang trên mũi và má, mở rộng nếp gấp đảm bảo tạo khoảng trống giữa mũi và miệng.
Bước 4: Giữ cạnh trên của khẩu trang, kéo cạnh dưới của khẩu trang sao cho che kín mặt.
Bước 5: Kiểm tra không để các mép khẩu trang chồng vào nhau
Bước 6: Kiểm tra độ khít của khẩu trang (thở ra mạnh, nếu khẩu trang kín, áp lực dương tạo luồng không khí bên trong khẩu trang sau đó hít vào sâu, nếu khẩu trang kín, áp lực âm làm khẩu trang bám vào mặt. Nếu khẩu trang không kín, không khí sẽ qua chỗ hở vào bên trong khẩu trang. Nếu phát hiện khẩu trang đeo chưa kín, cần điều chỉnh độ căng của dây đeo sau đó làm lại)