Giáo án thể dục

GIÁO ÁN
CHỦ ĐỀ: THẾ GIỚI THỰC VẬT, TẾT VÀ MÙA XUÂN
CHỦ ĐỀ NHÁNH: MỘT SỐ LOẠI RAU.
Đề tài: Lăn bóng bằng 2 tay
Lớp : Mầm 3
Thời gian: 20-25 Phút
Ngày dạy: 10/03/2015
Ngày sọan: 7/03/2015
Giáo sinh: Lý Thị Thảo
Giáo viên hướng dẫn: Nguyễn Thị Tươi

I.MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
1.Kiến thức
- Trẻ biết lăn bóng bằng 2 tay, tay không rời bóng, biết di chuyển theo bóng.
- Trẻ biết cách chơi trò chơi.
- Trẻ biết tập bài tập phát triển chung theo nhạc,theo cô.
2.Kỹ năng
- Rèn kỹ năng lăn bóng bằng 2 tay.
- Rèn sự nhịp nhàng của tay và chân khi lăn bóng.
3.Thái độ
- Trẻ có hứng thú thực hiện tốt vận động.
- Có ý thức trong giờ học, chăm tập thể dục để cơ thể khỏe mạnh, phát triển đầy đủ.
II.CHUẨN BỊ
1.Không gian tổ chức: Trong lớp học.
2.Đồ dùng,phương tiện
- Bóng, nhạc.
- Vườn rau.
3.Phương pháp
- Quan sát.
- Thực hành.
III.TIẾN HÀNH
Họat động của cô
Họat động của trẻ

Họat động 1: ổn định, trò chuyện
Cả lớp ơi! Hôm nay cô có 1 món quà muốn tặng cho lớp mình đó. Các con có muốn biết món quà đó là gì không?
Bây giờ các con cùng chú ý hướng lên màn hình xem cô có gì nhé.
Cho lớp xem đọan phim về một số loại rau..
+Trò chuyện: Cô vừa cho lớp mình xem đọan phim về các loại rau vậy bạn nào giỏi cho cô biết trong đọan phim có những loại rau gì nào?
-Để trồng được các loại rau đó các bác nông dân đã rất vất vả, các con có muốn giúp đỡ các bác đỡ vất vả hơn không?
-Vậy thì bây giờ các con cùng cô luyện tập thể dục để có sức khỏe tốt và cùng giúp đỡ các bác nông dân nhé

-Trẻ lắng nghe




-Trẻ quan sát

-Trẻ trả lời



-Trẻ trả lời



-Trẻ trả lời



Họat động 2: Cùng luyện tập
Hôm nay cô sẽ hướng dẫn cho các con 1 bài tập đó là “lăn bóng bằng 2 tay”
Trước tiên chúng ta cùng khởi động nhé
1.Khởi động: Cho trẻ đi theo nhạc”Em ra vườn rau” trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi kiểng chân, tay đưa lên cao-> đi thường-> đi gót chân, tay đưa sang ngang-> đi thường-> đi khom lưng, tay đưa ra sau-> chạy chậm-> chạy nhanh-> nhanh hơn-> chạy chậm.
2. Bài tập phát triển chung: Trẻ tập theo nhạc bài “ bầu bí thương nhau”
-Động tác tay: (4 lần 8 nhịp)
Tư thế chuẩn bị: 2 Chân đứng khép, thẳng người, tay để dọc theo thân người
Nhịp 1: Chân trái bước qua trái 1 bước đồng thời 2 tay đưa lên cao.
Nhịp 2: Bước chân trái về vị trí cũ, đồng thời đưa 2 tay ra trước.
Nhịp 3: Chân phải bước sang phải 1 bước, dưa 2 tay lên cao.
Nhịp 4:Bước chân phải về vị trí cũ, đồng thời 2 tay đưa ra trước.
-Động tác chân: (2 lần 8 nhịp)
Tư thế chuẩn bị: Đứng thẳng người, 2 chân khép, tay để dọc theo thân người
Nhịp 1: Chân trái bước ra sau, chống bằng múi bàn chân, đồng thời 2 tay đưa lên cao.
Nhịp 2: Đá chân trái ra trước đồng thời 2 tay đưa ra trước.
Nhịp 3: Đưa chân phải ra sau, chống bằng mũi bàn chân, 2 tay đưa lên cao.
Nhịp 4: Đá chân phải ra trước đồng thời đưa hai tay ra trước.
-Động tác bụng: ( 2 lần 8 nhịp )
Tư thế chuẩn bị: Đứng thẳng người, chân khép, hai tay để dọc theo thân người
Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang 1 bước rộng bằng vai, đồng thời tay đưa lên cao.
Nhịp 2: Cúi gập người động thời đưa tay xuống sao cho tay chạm vào mũi bàn chân.
Nhịp 3: Bước chân phải sang ngang 1 bước rộng bằng vai, đồng thời tay đưa lên cao.
Nhịp 4: Cúi gập người đồng thời đưa tay xuống sao cho tay chạm vào mũi bàn chân.
-Động tác bật: (2lần 8 nhịp)
Tư thế chuẩn bị : Đứng thẳng người, chân khép, 2 tay để dọc theo thân người.
Nhịp 1: Bật hai chân sang ngang và đưa 2 tay