Giao an bật xa 40cm

Giáo án

HOẠT ĐỘNG PHÁT TRIỂN VẬN ĐỘNG
CHỦ ĐỀ: Bản thân


Đề tài: Vận động cơ bản: Bật xa 40cm
Trò chơi vận động: Ném trúng vào vòng.


Lứa tuổi: Mẫu giáo nhỡ
Số lượng: 25 – 30 trẻ
Thời gian: 25 – 30phút




I. Mục đích – Yêu cầu
1. Kiến thức:
- Trẻ biết tên vận động “ Bật xa 40cm”, biết cần phải có sự phối hợp tay, chân, mắt để thực hiện vận động.
- Trẻ biết cách chơi, luật chơi cuả trò chơi “ Ném trúng vào vòng”
2. Kỹ năng:
- Trẻ thực hiện được vận động “Bật xa 40cm” theo sự hướng dẫn của cô
- Trẻ có kỹ năng phối hợp tay, chân, mắt nhịp nhàng để thực hiện vận động.
- Trẻ chơi tốt trò chơi “Ném trúng vào vòng”.
3. Thái độ:
- Trẻ hứng thú, tích cực, đoàn kết tham gia vào hoạt động, tham gia vào trò chơi.
II: Chuẩn bị:
* Địa điểm:
- Sân tập sạch sẽ.
- Đội hình: Vòng tròn, hàng dọc, hàng ngang.
* Chuẩn bị của giáo viên:
- Trang phục mặc quần áo thể thao, đi dày.
- Vạch chuẩn có khoảng cách 40cm, 25 túi cát, 2 vòng thể dục màu xanh, đỏ có đường kính 40cm, sắc xô, rổ nhựa
- Nhạc bài hát: “Thật đáng yêu”, “My heart will go on”
* Chuẩn bị của trẻ:
- Trang phục sạch sẽ gọn gàng, đi dày.



III. Cách tiến hành:

Thời gian

Phương pháp tổ chức



Hoạt động của cô
Hoạt động của trẻ

2 – 3p







20 – 25p



















































2-3p
I. Hoạt động 1: Ôn định tổ chức.
- Gợi ý trò chuyện với trẻ về chủ đề.
Cô đố các con để có một cơ thể khỏe mạnh chúng mình phải làm gi?
- Cô chốt lại: để có một cơ thể khỏe mạnh thì chúng mình phải ăn đủ chất và chăm tập thể dục nữa đấy.
- Để có một sức khỏe bền bỉ và dẻo dai, mời các con hãy về hàng và cùng cô khởi động nào
II. Hoạt động 2: Nội dung.
1. Khởi động: ( Đội hình vòng tròn), khởi động trên nền nhạc bài
“ Thật đáng yêu”
- Cho trẻ khởi động bằng cách di chuyển, đi thường, đi kiễng gót, đi bằng gót, chạy chậm, chạy nhanh.
- Các con đã thực hiện xong phần khởi động của mình, mời các con thực hiện bài đồng diễn cùng cô nào.
- Về đội hình 4 hàng ngang
2. Trọng động: ( Tập theo hiệu lệnh của cô)
* BTPTC
+ Động tác 1: Tay – vai: 2 tay đưa lên cao, ra phía trước, sang ngang. ( tập 4 lần, 4 nhịp)
+ Động tác 2: Chân: đứng, một chân đưa lên trước, khụy gối ( tập 6 lần, 4 nhịp)
+ Động tác 3: Bụng : 2 tay đưa lên cao, chân bước sang ngang rộng bằng vai, cúi người xuống( tập 4 lần, 4 nhịp)
+ Động tác 4: Bật: 2 tay đưa ra phía trước, lên cao, kết hợp bật tách khép chân ( tập 4 lần, 4 nhịp)
- Vừa rồi là một bài đồng diễn rất đẹp cô khen các con.
* Cho trẻ chuyển đội hình thành 2 hàng ngang đối diện cách nhau khoảng 3m
* VĐCB “ Bật xa 40cm”
Hôm nay cô dạy các con một vận động mới đó là vđ “ Bật xa 40cm”
- Để thực hiện được vận động này các con chú ý cô thực hiện nhé
- Cô làm mẫu lần 1
- Cô làm mẫu lần 2, kết hợp phân tích cách thực hiện: Tư thế chuẩn bị: chân đứng tự nhiên sát vạch suất phát, đầu gối hơi khuỵu, 2 tay đưa ra trước
Khi có hiệu lệnh “Bật” Tay từ trước ra sau, dùng sức của chân bật mạnh về phía trước, 2 tay đưa ra trước để giữ thăng bằng.
- Mời 2 trẻ lên tập thử
- Tổ chức cho cả lớp luyện tập.
Lần 1: Lần lượt 2 trẻ một lượt tập
- Cô chú ý sửa kỹ năng cho trẻ.
Lần 2: đẩy nhanh tốc độ tập của trẻ
Cổ vũ, động viên trẻ.