Giáo án

Tuần : 1
Tiết : 1
KẾ HOẠCH BÀI DẠY
THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP –
TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC”
Ngày dạy : 22/08/2011 -> 25/08/2011
Thời gian : 35’
: 4
MỤC TIÊU:
- Biết được những nộiquy cơ bản của chương trình thể ducï lớp 4 và một số nội quy trong các giờ học thể dục.
Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
- Tự giác, tích cực học giờ thể dục, tự tập ngoài giờ và tham gia các hoạt động TDTT.
Biết cách ứng xử và có hành vi đúng với bạn, nhất là khi chơi trò chơi.
Có tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật.
ĐỊA ĐIỂM – DỤNG CỤ :
- Sân trường sạch sẽ. Chuẩn bị 1 còi, 4 qủa bóng.
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
PHẦN NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

PHẦN MỞ ĐẦU:
Nhận lớp.


- Phổ biến nội dung bài học . - Trò chơi “ Tìm người chỉ huy”.
- Cả lớp nhanh chóng tạo thành 1 vòng tròn nhỏ, sau đó ôn lại trò chơi đã học ở lớp 3 này để tạo bầu không khí sôi nổi hơn trong buổi học.
PHẦN CƠ BẢN:
- Giới thiệu nội dung chương trình thể dục lớp 4.
- Cho hs đứng trở lại theo đội hình 4 hàng ngang, sau đó giới thiệu tóm tắt chương trình môn thể dục lớp 4: * Thời gian học là 35’/tiết,1 tuần học 2 tiết, học trong 35 tuần, cả năm học tổng cộng 70 tiết.
* Nội dung học bao gồm: ĐHĐN, bài thể dục phát triển chung, bài tập rèn luyện kĩ năng vận động cơ bản, trò chơi vận động và đặc biệt có môn học tự chọn như : đá cầu, ném bóng……Như vậy so với lớp 3 nội dung học nhiều hơn, sau mỗi nội dung học đều có kiểm tra đánh giá cho từng em, do đó Yêu cầu các em phải tham gia đầy đủ các tiết học và tích cực tự tập ở nhà.
- Tiếp tục phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện trong giờ học thể dục.
- Trong giờ học quần áo phải gọn gàng, khuyến khích hs mặc đồng phục thể dục, không được đi dép lê, phải đi giày, tốt nhất là giày thể dục.Khi muốn ra vào lớp hoặc nghỉ tập vì lý do gì cũng phải xin phép GV.
- Chọn cán sự bộ môn
- Cách chia tổ tập luyện như theo vị trí ngồi ở trên lớp, hoặc chia nam, nữ theo các tổ cho đều nhau.Tổ trưởng và lớp trưởng là những em thật nhạy bén, nhanh nhẹn, tích cực.
- Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”
- Làm mẫu cách chuyển bóng và phổ biến cách chơi. Có 2 cách chuyển bóng: + Cách 1: lượt đi sẽ chuyền bóng theo hướng bên trái, lượt về sẽ chuyền hướng bên phải. + Cách 2: lượt đi sẽ chuyền bóng trân đầu và lượt về sẽ chuyền bóng dưới 2 chân. - Cho cả lớp chơi thử cả 2 cách chuyển bóng, khi cả lớp đã biết cách chơi sẽ chơi chính thức có phân thắng thua.
PHẦN KẾT THÚC:
- Thả lỏng.
- Cúi người hít thở sâu, ngồi rung đùi.
- Nhận xét lớp và cùng hs hệ thống lại bài vừa học.
- Yêu cầu HS nhắc lại 1 số nội quy của môn thể dục.
- Xuống lớp.
- Hô “Giải tán”, hs hô “Khỏe”.

(7’)
2’


1’
4’




(25’)
3’












2’






5’




15’













(3’)
2’
1’

- Tập hợp lớp
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x











x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x












x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x