Giáo án thể dục lớp 1

HỌC KỲ I
TUẦN 1
BÀI 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH TD 1- TỔ CHỨC LỚP.
TRÒ CHƠI “DIỆT CON VẬT CÓ HẠI”.
I. Mục tiêu:
- Giới thiệu chương trình TD lớp 1. Yêu cầu HS biết được nội dung cơ bản CTTD 1.
- Một số qui định, nội qui tập luyện. Yêu cầu HS biết được điểm cơ bản để học TD.
- Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn.
- Trò chơi “Diệt con vật có hại”. Yêu cầu HS nắm được cách chơi, chơi chủ động.
II. Địa điểm – Phương tiện:
- Trên sân trường, vệ sinh nơi tập.
- GV: Một cái còi – kẻ sân chơi.
III. Nội dung và Phương pháp lên lớp:
Nội Dung
Định Lượng
Phương Pháp Tổ Chức

A. Phần mở đầu:
* GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học.
- Kiểm tra sĩ số.
 5 – 7 phút

- Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng ngang, kiểm tra sĩ số, báo cáo GV.

B. Phần cơ bản:
* Giới thiệu tóm tắt CTTD1.
* Phổ biến nội qui tập luyện
* Biên chế tổ, chọn cán sự.
* Oân: ĐHĐN: Cách chào báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học.




* Trò chơi: Diệt vật có hại.
- GV nêu tên trò chơi, luật chơi, cách chơi.
 22- 25 phút



3 – 4 lần








3 – 4 lần

- GV giới thiệu mục tiêu, CTTD lớp 1.
- GV dùng phương pháp thuyết trình.
- GV dự kiến tên, cả lớp quyết định.
- Đội hình 4 hàng ngang.
((((((((
((((((((
((((((((
((((((((
- L.1: GV làm mẫu, HS quan sát.
- L.2: GV làm mẫu, hướng dẫn cán sự và cả lớp đồng loạt tập.
- L.3,4: Cán sự điều khiển, cả lớp tập.
- Đội hình vòng tròn.

- GV tổ chức cho HS chơi.

C. Phần kết thúc:
- Thả lỏng.
- GV hệ thống bài.
- GV nhận xét – Dặn dò.
- Giải tán.
 3 – 5 phút
- Về 4 hàng ngang.
- Một số động tác tay, chân.
- Củng cố bài.
- Đánh giá kết quả học tập.
- HS hô “khoẻ”.

TUẦN 2
BÀI 2: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRÒ CHƠI “DIỆT VẬT CÓ HẠI”.
I. Mục tiêu:
* ĐHĐN: Làm quen Tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. * Trò chơi “Diệt con vật có hại”. Yêu cầu HS tham gia chơi chủ động.
II. Địa điểm – Phương tiện:
- Trên sân trường, vệ sinh nơi tập.
- GV: Một cái còi – kẻ sân chơi.
III. Nội dung và Phương pháp lên lớp:
Nội Dung
Định Lượng
Phương Pháp Tổ Chức

A. Phần mở đầu:
* GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học.
* Khởi động:
-Chạy nhẹ trên sân trường.
-Đứng lại: xoay các khớp.
Tròchơi:Làm theo hiệu lệnh.
* Kiểm tra bài cũ:
-Một số động tác ĐHĐN.
- GV nhận xét- đánh giá.
 5 – 7 phút



30 – 50 m
2 x 8 nhịp
2 – 3 lần
4 – 6 HS
- Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng ngang, kiểm tra sĩ số, báo cáo GV.
((((((((
((((((((
((((((((
((((((((
- Từ 4 hàng ngang - chạy 1 hàng dọc -chuyển vòng tròn - khởi động- T.Chơi.



- Vềø 4 hàng ngang.

B. Phần cơ bản:
1. ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng.




2.Trò chơi: Diệt vật có hại.
- GV nêu tên trò chơi, luật chơi, cách chơi.
 22- 25 phút
3 – 4 lần






3 – 4 lần
- Đội hình 4 hàng dọc (tổ).
((((( (((((
(((((
(((((
- L.1: GV làm mẫu cho 1 tổ, HS tập.
-L.2,3:GV điều khiển, HS đồngloạt tập.
- GV nhắc nhở sửa sai.
- Đội hình vòng tròn.



- GV tổ chức cho HS chơi.

C