Bước lên xuống bục cao 30cm

GIÁO ÁN DỰ GIỜ










1/ Mục đích yêu cầu:
a. Kiến thức:
- Trẻ biết tên vận động: bước lên xuống bục cao 30 cm.
- Trẻ biết bước lên, xuống bục cao 30 cm.
- Trẻ biết một số loại rau và lợi ích của việc ăn rau.
 b. Kỹ năng:  
- Trẻ bước được lần lượt từng chân lên bục và đưa từng chân xuống đất.
- Rèn kĩ năng phối hợp các giác quan khéo léo khi vận động.
- Rèn cho trẻ tính mạnh dạn tự tin, nhanh nhẹn, khéo léo.
c/ Thái độ:
- Trẻ thường xuyên tập thể dục.
- Biết nghe lời cô giáo.
2/ Chuẩn Bị:
- 1 bục cao 30 cm
- Một số loại rau.
- Vạch chuẩn.
- Trống lắc.
- Mũ.
3/ Cách tiến hành
Hoạt động cô
Hoạt động trẻ

* Ôn định
- Tình huống nhận được thiệp mời đến vườn rau của bác nông dân.
- Ở nhà các con có được ăn những loại rau gì?
- Các bạn ơi! Rau có rất nhiều chất dinh dưỡng và vitamin rất tốt cho sức khỏe. Nên chúng ta phải ăn nhiều rau để cơ thể khỏe mạnh.
- Bây giờ các con cùng cô làm đoàn tàu đến nhà của bác nông dân nào.
* HOẠT ĐỘNG 1: Khởi động
- Cho trẻ đi vòng tròn nhẹ nhàng kết hợp các kiểu đi kiểng gót, đi bằng mũi bàn chân, chạy nhanh, chạy chậm theo hiệu lệnh của cô, sau đó chuyển đội hình 3 hàng dọc, 3 hàng ngang.
* HOẠT ĐỘNG 2: Trọng động
- Các con ơi, sắp đến nhà bạn bác nông dân rồi. Cô và các con cùng vận động bài bài thể dục để tặng cho bác nông dân nào.
a/ Bài tập phát triển chung
+ Tay: Hai tay đưa ra trước mặt vỗ tay(2x4).
+ Bụng lườn: Hai tay đưa lên cao, gập bụng 90 độ (2x4).
+ Chân: Ngồi xổm (4x4). (TT)
+ Bật: Bật tách khép chân (2x4).
b/ Vận động cơ bản
- Đến nhà bác nông dân phải qua một mô đất cao bây giờ cô và các con cùng tập vượt qua mô đất này nha các con.
* Cô làm mẫu:
 - Lần 1: Cô làm mẫu 
 - Lần 2: Cô đứng sát cạnh bục, sau vạch chuẩn khi có hiệu lệnh. Cô đặt 1 chân thuận lên bục, cố gắng nhún mạnh. Co chân kia lên để đứng được trên bục, sau đó bước từng chân xuống.
- Cô mời trẻ khá thực hiện
- Sau khi cô làm mẫu xong, cho cả lớp thực hiện..
- Cả lớp thực hiện
- Trẻ yếu thực hiện lại
- Cô chú ý sửa sai cho trẻ.
c/ Trò chơi vận động: Bé thi tài
- Các con ơi bác nông dân đã thu hoạch nhiều rau, củ, quả nhưng chưa kịp vận chuyển đến nông trại các con sẽ cùng giúp bác nông dân nha các con.
- Bây giờ chúng ta cùng tham gia trò chơi.
- Cô giải thích luật chơi và cách chơi
- Cách chơi: Chia lớp ra 3 đội, lần lượt mỗi bạn sẽ cầm giỏ để chạy thật nhanh lên lấy một loại rau, củ, quả quả để về cho đội mình.
- Luật chơi: Thời gian là một bài hát, đội nào được nhiều rau, củ, quả sẽ thắng cuộc.
- Cô nhận xét trẻ chơi và tuyên dương trẻ.
* HOẠT ĐỘNG 3: Hồi tỉnh
- Các con cùng cô đi tham quan vườn rau của bác nông dân.
- Cho trẻ đi nhẹ nhàng 1 - 2 vòng.
* Kết thúc.Quan sát vườn rau của bác nông dân.


- Trẻ trả lời
- Trẻ trả lời


- Trẻ lắng nghe

- Trẻ thực hiện




- Trẻ thực hiện


- Trẻ lắng nghe




- Trẻ thực hiện


- Trẻ lắng nghe.

- Trẻ quan sát.







- Trẻ thực hiện



-Trẻ lắng nghe.






- Trẻ chơi trò chơi


- Trẻ lắng nghe.


- Trẻ thực hiện.