Bật xa 1

Bật xa, Ném xa, Chạy 10M - Tiết 2
I.   Mục đích - yêu cầu:
1.   Kiến thức: - Củng cố các vận động: bật xa, ném xa, và chạy 10m. 2.  Phát triển: - Cơ tay, cơ chân và cơ bụng. 3.   Giáo dục: - Trẻ tự tin, mạnh dạn trên giờ học.
II.   Chuẩn bị:
- Như T1.
III.  Hướng dẫn:
1.   Khởi động: - Cho trẻ kết hợp các kiểu đi thường -> Đi mũi chân -> Đi thường -> đi gót chân -> đi thường -> đi khom -> đi giậm chân -> chạy chậm -> chạy nhanh -> về hàng. 2.   Trọng động: a.  Bài tập phát triển chung: - Giống như T1. b. Vận động cơ bản: -B1: Hôm trước cô đã dạy các con vận động "Bật xa ném xa và chạy 10m". Bây giờ bạn nào giỏi nói và thực hiện lại vận động cho cả lớp xem. "Bật xa, ném xa và chạy xa 10m" thực hiện như thế nào? -B2: Gọi 1,2 trẻ làm mẫu. -B3: Cả lớp thực hiện, cô sửa sai. 3.   Hồi tĩnh: Cho trẻ đi nhẹ nhàng, hít thở thả lỏng tay chân.