Bài 9. Sử dụng hơp lí các chất béo và muối ăn

Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Kiểm tra bài cũ
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
* Tại sao chúng ta nên ăn phối hợp đạm động vật và đạm thực vật?
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Chúng ta nên ăn phối hợp đạm động vật và đạm thực vật vì đạm động vật có nhiều chất bổ dưỡng quý không thay thế được nhưng thường khó tiêu. Đạm thực vật dễ tiêu nhưng thiếu một số chất bổ dưỡng quý.
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
* Tại sao chúng ta nên ăn cá trong các bữa ăn?
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Chúng ta nên ăn cá trong các bữa ăn vì trong nguồn đạm động vật, chất đạm do thịt các loài gia cầm và gia súc cung cấp thường khó tiêu hơn chất đạm do các loài cá cung cấp.
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học

Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn

Trò chơi thi kể tên các món ăn cung cấp nhiều chất béo
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn
Trò chơi: Ai nhanh ,ai đúng
Quan sát tranh và kể tên những món rán ( chiên) hay xào
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn

Thảo luận về ăn phối hợp chất béo có nguồn gốc động vật và chất béo có nguồn gốc thực vật
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn
Cả lớp
- Nêu tên các món ăn vừa chứa chất béo động vật vừa chứa chất béo thực vật.
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn
Thảo luận nhóm
* Tại sao chúng ta cần ăn phối hợp chất béo có nguồn gốc động vật và chất béo có nguồn gốc thực vật?
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn
Cần ăn phối hợp chất béo có nguồn gốc động vật và chất béo có nguồn gốc thực vật để đảm bảo cung cấp đầy đủ các loại chất béo cho cơ thể. Nên ăn ít thức ăn chứa nhiều chất béo động vật để phòng tránh các bệnh như huyết cao, tim mạch...
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn

Thảo luận về ích lợi của muối i-ốt và tác hại của ăn mặn
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn
Thảo luận nhóm 2
* Tại sao chúng ta nên sử dụng muối i-ốt?
* Tại sao chúng ta không nên ăn mặn?
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn
Cơ thể chỉ cần một lượng i-ốt rất nhỏ. Nếu thiếu i-ốt, cơ thể sẽ kém phát triển cả về thể chất và trí tuệ. Vì vậy, nên dùng muối có i-ốt.
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn
Cần hạn chế ăn mặn để tránh bệnh huyết áp cao.
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn
Trò chơi: Ô chữ bí ẩn
?
?
?
?
?
1
2
3
4
5
Câu 1: Ăn thức ăn có nhiều chất béo dễ gây nên
bệnh gì?
Câu 2: Ăn mặn dễ gây nên bệnh nào?
Câu 3: Điền vào chỗ trống: Cần ăn… chất béo có
nguồn gốc động vật và chất béo có nguồn gốc thực
vật?
Câu 4: Trong muối ăn thường có chất gì?
?
6
Câu 5: Từ chỉ hoạt động liên quan đến bệnh huyết
áp cao?
Câu 6: Muối ăn thường có vị gì?
Ô chữ hàng dọc: I-ốt thường có trong…?
Chúng ta nên ăn phối hợp chất béo động vật và chất béo thực vật để đảm bảo cung cấp đủ các loại chất béo cho cơ thể.
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn
Dặn dò
Ăn nhiều rau và quả chín.
Sử dụng thực phẩm sạch và an toàn
Thứ bảy ngày 20 tháng 9 năm 2014
Khoa học
Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn