Bài 9-10. Thực hành: Nói "Không!" đối với các chất gây nghiện

Câu 1: Những việc nên làm để giữ vệ sinh tuổi dậy thì?

Vệ sinh cá nhân thường xuyên, thường xuyên giặt quần áo...

Câu 2: Nên làm gì và không nên làm gì để bảo vệ sức khỏe về thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì?

- Thường xuyên rèn luyện sức khỏe, ăn uống đảm bảo sức khỏe,...

- Không nên xem những loại phim không lành mạnh, tránh các chất gây nghiện như rượu, bia, thuốc lá,...

- Thuốc lá là chất gây nghiện: làm người hút phụ thuộc vào thuốc lá, dẫn đến nghiện

- Khói thuốc lá chứa các chất độc hại, có thể gây ra nhiều căn bệnh như ung thư phổi, bệnh về đường hô hấp và tim mạch

- Khói thuốc lá làm hơi thở hôi, răng ố vàng, môi thâm, da sớm bị nhăn...

- Những người hít phải khói thuốc lá cũng dễ bị mắc các bệnh như người hút thuốc

- Trẻ em sống trong môi trường đó cũng rất dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, viêm tai giữa...

- Trẻ em sống gần người hút thuốc lá dễ bắt chước và trở thành người nghiện thuốc lá

- Rượu, bia là chất gây nghiện: làm người uống phụ thuộc vào rượu, bia, dẫn đến nghiện

- Rượu, bia có thể gây ra các bệnh về đường tiêu hóa, tim mạch, thần kinh...

- Nười say rượu, bia thường bê tha, quần áo xộc xệch, mặt đỏ, dáng đi loạng choạng, nói nhảm, ói mửa, bất tỉnh...

- Người say rượu, bia hay gây sự, đánh lộn, có thể gây tai nạn giao thông, vi phạm pháp luật...

- Ma túy là chất gây nghiện, có loại chỉ cần dùng thử một lần đã nghiện

- Người đã nghiện ma túy rất khó cai nghiện

- Sức khỏe của người nghiện bị huỷ hoại; mất khả năng lao động, học tập; hệ thần kinh bị tổn hại, dễ lây nhiễm HIV, quá liều có thể bị chết

- Khi lên cơn nghiện, không làm chủ được bản thân, có thể làm bất cứ việc gì để có tiền mua ma túy

- Gia đình có người nghiện thường bất hòa, con cái bị bỏ rơi, kinh tế bị sa sút,...

- Trật tự an toàn xã hội bị ảnh hưởng, các tội phạm gia tăng...

- Rượu, bia, thuốc lá, ma túy đều là những chất gây nghiện

- Ma túy là chất gây nghiện bị Nhà nước cấm. Vì vậy, Sử dụng, buôn bán, vận chuyển ma túy đều là những việc làm vi phạm pháp luật

- Các chất gây nghiện đều gây hại cho sức khoẻ của người dùng và những người xung quanh

- Làm tiêu hao tiền của bản thân, gia đình; làm mất trật tự an toàn xã hội

- Mỗi chúng ta đều có quyền từ chối, quyền tự bảo vệ và được bảo vệ. Đồng thời, chúng ta cũng phải tôn trọng những quyền đó của người khác

- Mỗi người có một cách từ chối riêng, song cái đích cần đạt được là nói "Không!" đối với những chất gây nghiện