Bài 49. Ánh sáng và việc bảo vệ đôi mắt

Thứ năm ngày 6 tháng 3 năm 2008
Khoa học
Kiểm tra bài cũ:
ánh sáng có vai trò như thế nào đối với đời sống của con người ?
- ánh sáng giúp chúng ta nhìn thấy mọi vật , giúp chúng ta có thức ăn , sưởi ấm và sức khoẻ.
- Nhờ ánh sáng mà chúng ta cảm nhận được tất cả vẻ đẹp của thiên nhiên .
Thứ năm ngày 6 tháng 3 năm 2008
Khoa học
ánh sáng và việc bảo vệ đôi mắt
1. Nhận biết và phòng tránh những trường
hợp ánh sáng quá mạnh có hại cho mắt.

2. Nên và không nên làm để đảm bảo đủ
ánh sáng khi đọc, viết.
Thứ năm ngày 6 tháng 3 năm 2008
Khoa học
ánh sáng và việc bảo vệ đôi mắt
Hình 1
Hình 2
Nhận biết và phòng tránh những trường hợp ánh
sáng quá mạnh có hại cho mắt.

Thứ năm ngày 6 tháng 3 năm 2008
Khoa học
ánh sáng và việc bảo vệ đôi mắt

- ánh sáng không thích hợp sẽ có hại cho mắt.
- ánh sáng quá mạnh chiếu vào mắt có thể
làm hỏng mắt.
Thứ năm ngày 6 tháng 3 năm 2008
Khoa học
ánh sáng và việc bảo vệ đôi mắt
Hình 3
Hình 4
Nhận biết và phòng tránh những trường hợp ánh sáng
quá mạnh có hại cho mắt.


Thứ năm ngày 6 tháng 3 năm 2008
Khoa học
ánh sáng và việc bảo vệ đôi mắt
1. Nhận biết và phòng tránh những trường
hợp ánh sáng quá mạnh có hại cho mắt.

2. Nên và không nên làm để đảm bảo đủ
ánh sáng khi đọc, viết.

Hình 5
Hình 6
Hình 7
Hình 8
Thứ năm ngày 6 tháng 3 năm 2008
Khoa học
ánh sáng và việc bảo vệ đôi mắt

Học, đọc sách dưới ánh sáng quá mạnh
hoặc quá yếu đều có hại cho mắt.
Nhìn quá lâu vào màn hình máy tính,
ti - vi cũng làm hại mắt.

Khi xem tivi
- Không nên xem quá lâu. Mỗi khi chương trình tivi
thay đổi, nên cho mắt nghỉ trong vài phút.
- Trong phòng nên bật một bóng đèn sáng có chụp màu hồng.
- Không nên xem quá gần hoặc quá xa. Khoảng cách giữa người xem với màn ảnh tốt nhất là bằng 4-6 lần đường chéo của màn hình.
- Không nên ngồi lệch quá 45 độ so với màn hình.
Ngồi đúng tư thế trong học tập
- Khi đọc và viết, cần ngồi thẳng.
- Sau 45 phút cần nghỉ mắt mà vận động tay chân, nhìn xa.
- Khi đọc sách phải chọn một góc độ thích hợp, tốt nhất là thiết kế mặt bàn nghiêng ở một góc là 12 độ -15 độ.
- Khoảng cách giữa mắt và diện tích của tờ giấy là 33-35 cm.
- Không được đọc trong tư thế đang nằm.

(Theo b¸o D©n TrÝ)
Thứ năm ngày 6 tháng 3 năm 2008
Khoa học
ánh sáng và việc bảo vệ đôi mắt
- ánh sáng không thích hợp sẽ có hại cho mắt.
- ánh sáng quá mạnh chiếu vào mắt có thể làm hỏng mắt.
- Học, đọc sách dưới ánh sáng quá mạnh hoặc quá yếu đều có hại cho mắt. Nhìn quá lâu vào màn hình máy tính, ti - vi cũng làm hại mắt.
Kính chúc các thầy giáo, cô giáo cùng các em mạnh khoẻ hạnh phúc !