Bài 18 - 19. Ôn tập: Con người và sức khoẻ

Môn khoa học 4
Giáo viên: Nguyễn Thị Hường
ôn tập con người và sức khoẻ
Thứ tu ngày 2 tháng 11 năm 2016
Khoa học:
Ti?t 18: Ôn tập: Con người và sức khoẻ
Lấy vào
Thải ra
Khí ô-xi
Nước
Thức ăn
Khí các-bô-níc
Nước tiểu
Chất cặn bã (phân)
Cơ thể người
Sơ đồ trao đổi chất giữa cơ thể người và môi trường
Thứ tu ngày 2 tháng 11 năm 2016
Khoa học:
Ti?t 18: Ôn tập: Con người và sức khoẻ
- Nhóm thức ăn chứa nhiều chất bột đường
- Nhóm thức ăn chứa nhiều chất đạm
- Nhóm thức ăn chứa nhiều chất béo
- Nhóm thức ăn chứa nhiều vi-ta-min, chất khoáng
- Gạo, bánh mì, bún, chuối, khoai tây, khoai lang.
- Thịt lợn, cá, tôm, thịt bò, cua, ốc.
- Mỡ lợn, dầu ăn, lạc, vừng, dừa.
- Sữa, trứng, chuối, cam, cá, tôm, cua, các loại rau.
- Cung cấp năng lượng và duy trì nhiệt độ cho cơ thể
- Giúp xây dựng và đổi mới cơ thể
- Rất giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thu các vi-ta-min
- Rất cần cho cơ thể, nếu thiếu sẽ bị bệnh
Thứ tu ngày 2 tháng 11 năm 2016
Khoa học:
Ti?t 18: Ôn tập: Con người và sức khoẻ
- Quáng gà, khô mắt
- Còi xương
- Phù thũng
- Chảy máu chân răng
- Thiếu vi-ta-min A
- Thiếu vi-ta-min D
- Thiếu vi-ta-min B1
- Thiếu vi-ta-min C
* Ăn đủ chất, cân đối, hợp lí
* Nếu bị bệnh do thiếu chất dinh dưỡng thì phải đến bệnh viện để khám, chữa trị
- Suy dinh dưỡng
- Bướu cổ
- Thiếu chất đạm
- Thiếu I-ốt
Bệnh béo phì
Cách phòng tránh
-Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ
-Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao
Tác hại
-Dễ mắc bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao.
Thứ tu ngày 2 tháng 11 năm 2016
Khoa học:
Ti?t 18: Ôn tập: Con người và sức khoẻ
Ăn uống không hợp vệ sinh
Vệ sinh cá nhân kém
Môi trường xung quanh bẩn, ô nhiễm
Nguy hiểm, có thể chết người
Dễ lây sang người khác tạo thành dịch bệnh
Tiêu chảy
Tả
Lị
Giữ vệ sinh ăn uống
Giữ vệ sinh cá nhân
Giữ vệ sinh môi trường
Phòng tránh tai nạn đuối nước
Không nên
Tiết học đến đây kết thúc