Bài 13. Phòng bệnh béo phì

Phòng bệnh béo phì
Người thực hiện
Hoàng Công Mai
Trường Tiểu học Bảo Thanh
Bài 13:Khoa học lớp 4
HĐ1: Tìm hiểu về bệnh béo phì
Học sinh thảo luận và trả lời
Dấu hiệu của bệnh béo phì là gì ?
Dấu hiệu người béo phì thường mập, thừa cân, khó khăn trong vận động
Nêu tác hại của béo phì.
Người thừa cân, có nguy cơ dễ mắc bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao.
HĐ2: Tìm hiểu nguyên nhân gây béo phì
Quan sát tranh 1 và 2 SGK và trả lời
Nguyên nhân gây nên béo phì là gì?
Ăn quá nhiều thịt, cá, bánh kẹo, nước ngọt, ăn vặt nhiều, , hoạt động quá ít, mỡ trong cơ thể tích tụ quá nhiều.
Làm thế nào để phòng tránh béo phì ?
Làm thế nào để phòng tránh béo phì ?
Làm thế nào để phòng tránh béo phì ?
ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm nhai kĩ
Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao
Làm thế nào để phòng tránh béo phì ?
Làm thế nào để phòng tránh béo phì ?
Em hãy cho biết thế nào là ăn uống hợp lí
Làm gì để không mắc bệnh béo phì ?