Bài 13. Phòng bệnh béo phì

‘
Chào mừng các thầy cô về THAM L?P 4B nAm học 2011-2012
Phòng GD& đT huyện Thanh Liêm
Liêm Tiết - Tháng 10- 2010
Nhiệt liệt chào mừng
các thầy cô giáo về dự
tiết khoa học lớp 4B

Người thực hiện : nguyễn minh đức
đơn vị : trường tiểu học liêm tiết
Thứ ngày 19 tháng 10 năm 2011
Khoa häc :
Kiểm tra bài cũ !
1. Vì sao trẻ nhỏ lúc 3 tuổi thường bị suy dinh dưỡng?
2.Làm thế nào để biết trẻ có bị suy dinh dưỡng
hay không ?
Thứ ba ngày 19 tháng 10 năm 2010
Khoa häc (T13) :
Phòng bệnh béo phì
Phòng bệnh béo phì
Thứ ba ngày 19 tháng 10 năm 2010
Khoa häc (T13) :
Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì.
Hoạt động 1
1 2 3
Thứ ba ngày 19 tháng 10 năm 2010
Khoa häc (T13) :
Phòng bệnh béo phì
1.Dấu hiệu để phát hiện trẻ em bị béo phì là :
a) Có những lớp mỡ quanh đùi , cánh tay trên , vú và cằm.

.

c) Cân nặng hơn so với những người cùng lứa tuổi và cùng chiều cao từ 5 kg trở lên

d) bị hụt hơi khi gắng sức
b) Mặt to , hai má phúng phính , bụng to phưỡn ra hay tròn trĩnh
2 Khi còn nhỏ béo phì l?n lờn sẽ gặp những bất lợi là :
a) Hay bị bạn bè chế giễu
b) Lúc nhỏ đã béo phì thì dễ phát triển thành béo phì khi lớn.
c) Khi lớn sẽ có nghuy cơ bị bệnh tim mạnh., cao huyết áp và rối loạn về khớp xương.
d) tất cả các ý trên đều đúng.
3 béo phì có phải là bệnh không? vì sao ?
a) Có , vì béo phì liên quan đến tim mạch , cao huyết áp và rối loạn khớp xương

b) không vì béo phì là tăng trọng lượng cơ thể
Chọn câu trả lời em cho là đúng :
Thứ ba ngày 19 tháng 10 năm 2010
Khoa häc (T13) :
Phòng bệnh béo phì
Thảo luận nhóm
Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì.
Hoạt động 1
Thứ ba ngày 19 tháng 10 năm 2010
Khoa häc (T13) :
Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 2 : Nguyên nhân và cách phòng bệnh béo phì
Thứ ba ngày 19 tháng 10 năm 2010
Khoa häc (T13) :
Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 2 : Nguyên nhân và cách phòng bệnh béo phì
Thảo luận nhóm đôi
1.Nêu nguyên nhân gây nên bệnh béo phì ?
2.Muốn phòng bệnh béo phì ta phải làm gì ?
Thứ ba ngày 19 tháng 10 năm 2010
Khoa häc (T13) :
Phòng bệnh béo phì
1.Nguyên nhân chính gây nên bệnh béo phì là :
-Ăn quá nhiều chất dinh dưỡng
-Lười vận động nên mỡ tích nhiều dưới da
Hoạt động 2 : Nguyên nhân và cách phòng bệnh béo phì
Thứ ba ngày 19 tháng 10 năm 2010
Khoa häc (T13) :
Phòng bệnh béo phì
1.Nguyên nhân chính gây nên bệnh béo phì là :
-Ăn quá nhiều chất dinh dưỡng
-Lười vận động nên mỡ tích nhiều dưới da
Hoạt động 2 : Nguyên nhân và cách phòng bệnh béo phì
2 Cách phòng tránh bệnh béo phì là :
-Ăn uống hợp lí , ăn chậm nhai kĩ.
-Thường xuyên vận động, tập thể dục thể thao.
Thứ ba ngày 19 tháng 10 năm 2010
Khoa häc (T13) :
Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 2 : Nguyên nhân và cách phòng bệnh béo phì
2 Cách phòng tránh bệnh béo phì là :
-Ăn uống hợp lí , ăn chậm nhai kĩ.
-Thường xuyên vận động, tập thể dục thể thao.
Thứ ba ngày 19 tháng 10 năm 2010
Khoa häc (T13) :
Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 2 : Nguyên nhân và cách phòng bệnh béo phì
Khi đã bị béo phì ta cần làm như thế nào ?
Điều chỉnh chế độ ăn uống cho hợp lí
Đi khám bác sĩ ngay
Năng vận động thường xuyên tập thể dục thể thao
Thứ ba ngày 19 tháng 10 năm 2010
Khoa häc (T13) :
Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 3: Bày tỏ thái độ
Nhóm 1: em bé nhà Minh có dấu hiệu béo phì nhưng rất thích ăn thịt và uống sữa ?
Nhóm 2: Châu nặng hơn những bạn cùng tuổi và cùng chiều cao 10 kg những ngày ở trường ăn bánh ngọt và uống sữa Châu sẽ làm gì ?
Nhóm 3: Nam rất béo nhưng những giờ thể dục ở lớp em mệt nên không tham gia được.
Nhóm 4: Nga có dấu hiệu bị mắc bệnh béo phì nhưng rất thích ăn quà vặt . Ngày nào đi học em cũng mang nhiều đồ ăn để ra chơi ăn.
Thứ ba ngày 19 tháng 10 năm 2010
khoa häc
Phòng bệnh béo phì
Nêu nguyên nhân và tác hại của bệnh béo phì ?
Muốn phòng bệnh béo phì ta phải làm gì ?
Ăn quá nhiều hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể bị tích tụ ngày cành nhiều gây béo phì .
Người thừa cân , béo phì có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch , tiểu đường , huyết áp cao,...
Muốn phòng bệnh béo phì cần :
Ăn uống hợp lí , rèn luyện thói quen ăn cđiều độ, ăn chậm nhai kĩ .
Năng vận động cơ thể , đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.
Tiết học kết thúc
KÍNH CHÀO
QÚY� THẦY, CÔ GIÁO