Bài 13. Phòng bệnh béo phì

Môn Khoa học
Giáo viên: Đinh Thị Kim Cúc
LỚP : 4A
Chào mừng các thầy, cô giáo về dự giờ
TRƯỜNG TIỂU HỌC MẠO KHÊ B
Thứ sáu ngày 22 tháng 9 năm 2011
Khoa học
PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ
Thứ sáu ngày 22 tháng 9 năm 2011
Khoa học
PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ
1. Tìm hiểu về bệnh béo phì
* Dấu hiệu của bệnh béo phì
- Có những lớp mỡ quanh đùi, cách tay trên, vú và cằm
- Có cân nặng hơn mức trung bình so với chiều cao và tuổi là 20%.
- Bị hụt hơi khi gắng sức.
* Tác hại của bệnh béo phì
- Mất sự thoải mái trong cuộc sống
- Giảm hiệu suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt.
- Có nguy cơ bị bệnh tim mạch, huyết áp cao, bệnh tiểu đường, sỏi mật…
Thứ sáu ngày 22 tháng 9 năm 2011
Khoa học
PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ
1. Tìm hiểu về bệnh béo phì
2. Nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh béo phì
Thứ sáu ngày 22 tháng 9 năm 2011
Khoa học
PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ
1. Tìm hiểu về bệnh béo phì
2. Nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh béo phì
* Nguyên nhân: Ăn quá nhiều chất dinh dưỡng, hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể bị tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì.
*Cách phòng tránh:
- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ.
- Thường xuyên vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao
Trò chơi
Kính chúc các thầy cô giáo
mạnh khỏe, hạnh phuc