Bài 13. Phòng bệnh béo phì

CHÀO MỪNG QUÝ THẦY CÔ
ĐẾN DỰ GIỜ, THĂM LỚP !
Quan sát và nhận xét


Thứ ba ngày 9 tháng 10 năm 2012
Khoa học: Phòng bệnh béo phì
Bằng hiểu biết và quan sát tranh, em hãy nêu dấu hiệu của bệnh béo phì.
1) Dấu hiệu của bệnh béo phì:


Thứ ba ngày 9 tháng 10 năm 2012
Khoa học: Phòng bệnh béo phì
1) Dấu hiệu của bệnh béo phì:
- Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, ở má, ngực và cằm.
- Có cân nặng trên 20% hơn mức trung bình so với chiều cao và độ tuổi của bé.
- Khi gắng sức thì hay bị hụt hơi.
2) Tác hại của bệnh béo phì:
- Mất thoải mái trong cuộc sống.
- Giảm năng xuất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt.
- Có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao.


Thứ ba ngày 9 tháng 10 năm 2012
Khoa học: Phòng bệnh béo phì
Thảo luận nhóm
Câu 1: Nguyên nhân gây nên bệnh béo phì là gì?
Câu 2: Làm thế nào để phòng tránh bệnh béo phì?
Câu 3: Em cần phải làm gì nếu người thân hoặc bản thân em bị béo phì hay có nguy cơ bị béo phì?
@ Tìm hiểu về nguyên nhân và cách phòng bệnh béo phì:
Thứ ba ngày 9 tháng 10 năm 2012
Khoa học: Phòng bệnh béo phì
3) Nguyên nhân gây bệnh béo phì:

Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể bị tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì.
Thứ ba ngày 9 tháng 10 năm 2012
Khoa học: Phòng bệnh béo phì
4) Cách phòng bệnh béo phì:
- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ.
- Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.
* Đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt để tìm đúng nguyên nhân gây béo phì để điều trị và có chế độ dinh dưỡng hợp lí.


Thứ ba ngày 9 tháng 10 năm 2012
Khoa học: Phòng bệnh béo phì
4) Cách phòng bệnh béo phì:


Thứ ba ngày 9 tháng 10 năm 2012
Khoa học: Phòng bệnh béo phì
Xử lí tình huống:
Tình huống 1: Em của bạn Lan có nhiều dấu hiệu bị bệnh béo phì. Sau khi học xong bài này, nếu là Lan, bạn sẽ nói gì với mẹ và bạn có thể làm gì để giúp em mình?
Tình huống 2: Trên đường đi học về, Minh và Hằng gặp một nhóm học sinh đang trêu chọc một bạn bị béo phì. Nếu là Minh và Hằng, em sẽ làm gì?





KÍNH CHÚC QUÝ THẦY CÔ
LUÔN MẠNH KHỎE, HẠNH PHÚC!

Chuẩn bị bài sau:
BẠN CẢM THẤY THẾ NÀO KHI BỊ BỆNH