Bài 13. Phòng bệnh béo phì

CHÀO MỪNG THẦY CÔ
VỀ DỰ GIỜ LỚP 4C
Môn: Khoa học
GV : Nguyễn Thị Thuỷ
Kiểm tra bài cũ.
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Quan sát các bức tranh, bằng hiểu biết của em, hãy nêu những dấu hiệu của bệnh béo phì.
1
2
3
Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên,bụng, ngực và cằm.
1
Cân nặng hơn so với những người
cùng tuổi và cùng chiều cao từ 5kg trở lên.
2
Bị hụt hơi khi gắng sức.
3
1
2
3
4
1
2
3
4
Ăn không hợp lí, ăn nhiều thức ăn chứa chất béo, tinh bột, đạm
Lười vận động, mỡ tích tụ ngày càng nhiều
Ở Việt Nam gần 7 triệu người bị thừa cân, béo phì, chiếm hơn 8% dân số. Các thành phố lớn, tình trạng thừa cân, béo phì lên tới 30%.
Ước tính năm 2014, toàn thế giới có khoảng 1,9 tỷ người trưởng thành bị thừa cân (tương đương với 39% dân số), trong đó có 600 triệu người bị béo phì.
1. Người bị béo phì thường mất thoải mái trong cuộc sống, thể hiện:
a. Khó chịu về mùa hè;
b. Hay có mệt mỏi chung toàn thân, nhức đầu, buồn tê ở 2 chân;
c. Tất cả những ý trên.
2. Người bị béo phì thường giảm hiệu suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt, biểu hiện ở chỗ:
a. Chậm chạp, ngại vận động;
b. Chóng mệt mỏi khi lao động;
c. Tất cả những ý trên.
3. Người bị béo phì có nguy cơ mắc bệnh:
a. Bệnh tim mạch, huyết áp cao;
b. Bệnh tiểu đường;
c. Tất cả các bệnh trên.
Phiếu học tập
1
2
3
Bệnh tim mạch
Chậm chạp, lười vận động
Mệt mỏi, nhức đầu, khó chịu về mùa hè.
1
2
3
4
5
6
7
8
TRÒ CHƠI
KÌ
MẢNH
THÚ
GHÉP
1
2
3
4
Một trong những dấu hiệu của bệnh béo phì?
Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, ngực và cằm.
Một trong những bệnh do béo phì gây ra?
Bệnh tim mạch
Đây là nguyên nhân gây ra bệnh béo phì?
Ăn nhiều thức ăn chưa chất béo, chất đạm, bột đường
Cách để phòng chống bệnh béo phì?
Ăn uống hợp lí, ăn nhiều rau xanh, trái cây.
5
4
3
2
1
0
5
4
3
2
1
0
5
4
3
2
1
0
5
4
3
2
1
0
Luyện tập thể dục thể thao để nâng cao ……………..
Luyện tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe
SỨC KHỎE
CẢM ƠN QUÝ THẦY CÔ VÀ
CÁC EM HỌC SINH
KÍNH CHÚC QUÝ THẦY CÔ VÀ CÁC EM NHIỀU SỨC KHỎE